יום ה׳, 22 בינו׳
|סננדו חופית
יום של ספא עם סננדו - יום חמישי
מוזמנים ליום פתוח שמטרתו לתת לכם להכיר את המתחם ולהתנסות במתקנים המפנקים באופן חופשי. ניתן לבוא מתי שרוצים בין 09:00-14:00 ולעבור בין אמבטיית הקרח לסאונה, לשהייה במתחם הקסום שלנו בו פינות נעימות לישיבה, מקלחות חוץ מפנקות ופינת קפה. במקום מדריך מוסמך שילווה את מי שמתנסה לראשונה באמבטיית קרח ללא
📅 מתי ואיפה זה קורה?
22 בינו׳ 2026, 9:00 – 14:00
סננדו חופית, השלדג, חופית, 4020000, ישראל
📝 מה הולך להיות שם?
יש אפשרות להצטרף לשיעור תנועה עם אודיה שמש
10:00-11:15
אודיה שמש
שיטת פורטל לאגן היא מרחב תנועתי עדין ועמוק לעבודה עם האגן, שמחבר בין הבנה אנטומית, חוכמת גוף ותנועה חיה.
השיעור נפתח במדיטציה בתנועה בהשראת פלדנקרייז- עבודה שקטה על הרצפה, שמזמינה הקשבה, דיוק ורכות.
בהמשך קמים לריקוד, דרך מקצבים מיוחדים, מוזיקה מרחבי העולם, ריקוד מזרחי ואימפרוביזציה. שזה ביטוי למה שהנחנו בגוף על המזרן.
מתאים לכל גיל ומגדר, ולכל מי שמבקשת להעמיק את הקשר עם הגוף.
אני אודיה שמש, עוסקת בתנועה, יצירה ואמנות.
החיבור בין גוף לנפש והשאיפה להרמוניה פנימית מלווים אותי כדרך חיים ועשייה יומיומית.
בוגרת לימודי ריפוי בתנועה ושיטת אורלי פורטל- ״פורטל לאגן״, ומעמיקה בעבודה תנועתית כמרחב של הקשבה, חיבור וריפוי.
בחירת כרטיסים
כניסה חד פעמית
120.00 ₪
כרטיסיה של 5 כניסות
תקף לאירועי יום פתוח אשר מפורסמים באתר
350.00 ₪
כניסה + שיעור תנועה עם אודיה
כניסה + שיעור תנועה עם אודיה אודיה שמש שיטת פורטל לאגן היא מרחב תנועתי עדין ועמוק לעבודה עם האגן, שמחבר בין הבנה אנטומית, חוכמת גוף ותנועה חיה. השיעור נפתח במדיטציה בתנועה בהשראת פלדנקרייז- עבודה שקטה על הרצפה, שמזמינה הקשבה, דיוק ורכות. בהמשך קמים לריקוד, דרך מקצבים מיוחדים, מוזיקה מרחבי העולם, ריקוד מזרחי ואימפרוביזציה. שזה ביטוי למה שהנחנו בגוף על המזרן. מתאים לכל גיל ומגדר, ולכל מי שמבקשת להעמיק את הקשר עם הגוף. אני אודיה שמש, עוסקת בתנועה, יצירה ואמנות החיבור בין גוף לנפש והשאיפה להרמוניה
180.00 ₪
כניסה זוגית+יוגה-אחד פלוס אחד
כניסה זוגית הכוללת שיעור יוגה ב 280 שקלים במקום 360 שקלים
280.00 ₪
כניסה זוגית- מבצע אחד פלוס אחד
כניסה זוגית ב 120 שקלים במקום ב 240 שקלים
120.00 ₪
סך הכל
0.00 ₪